Вопрос, вынесенный в заголовок, совсем не праздный. Ведь от качества сна зависит качество жизни — в первую очередь. Люди спят практически третью часть суток. Во всяком случае, столько рекомендуют врачи.
А, чтобы как следует выспаться, нужно позаботиться о том месте, где спишь. Ну, о проветривании комнаты перед сном и о вечерних прогулках говорить не будем: все о них знают, но мало кто делает. И это, в общем, понятно: делать подобное нужно каждый день, а человеку свойственно постоянно отвлекаться на что-нибудь новенькое. К тому же делать что-то одинаковое бывает порой так скучно!..
Другое дело — подготовка самого спального ложа. Делается это один раз, зато надолго. Поэтому очень важно с самого начала сделать правильный выбор. Но здесь как раз все очень просто: если вы чего-то не знаете сами, можете обратиться к специалистам. Таковых вы можете найти в компании «Тэллсон». Они занимаются сном, и всем, что с ним связано, профессионально. Он помогут вам подобрать подходящую именно для вас кровать, оборудовать ее ортопедическим — если у вас имеются проблемы с позвоночником, — или анатомическим — если подобных проблем не имеется, и вы не хотите иметь их впредь — матрасами.
Матрасы компанией «Тэллсон» выпускаются стандартной линейки длин: 186, 190, 195, 200 см. Ширину же вы можете выбрать непосредственно ту, которая устраивает именно вас которая подходит именно для вашей кровати, для вашей спальной комнаты. Толщина матраса, в зависимости от его конструкции и от жесткости (которая также определяется вашими личными пристрастиями и вкусами), может быть от 16 до 32 см.
Но, вне зависимости от толщины, срок службы матрасов одинаков — до 50 лет!
Главное в конструкции практически всех — независимый пружинный блок. Это, так сказать, изюминка серий Daily, Natural, Only, в каждой из которых содержится по нескольку видов. Пружины помещены в тканые чехлы, а сверху и снизу отделены войлочным слоем. Конфигурация каждой пружины представляет собой по виду песочные часы. Такая форма обеспечивает пружинам максимальную мягкость, позволяющую им прогибаться под отдельными частями тела по-разному, в зависимости от доли приходящейся на каждую пружину нагрузки.
Сделаны все пружины из высококачественной закаленной стальной проволоки диаметром от 1,3 до 1,8 мм, высота пружин составляет 13 см.
Если же вы не хотите спать на с пружинами, то компания «Тэллсон» предлагает вам серию Basic. Эта серия матрасов подойдет вам как нельзя более лучше: в ее конструкции нет пружин, амортизация происходит за счет использования слоя вспененного латекса увеличенной толщины. Отличительной особенностью беспружинных является наличие антистатического эффекта, который позволяет полностью исключить вредное влияние статического электричества на организм человека во время сна.
Но матрас — это ещё не законченное обеспечение для полноценного и комфортного сна. Недорогие ортопедические наматрасники — вот что позволяет расширить область применения обычного анатомического и превратить его в исцеляющий, лечебный. В жизни ведь бывает всякое. Скажем, купили вы обыкновенный, а затем вдруг возникли какие-нибудь проблемы с позвоночником, или с опорно-двигательным аппаратом. Не спешите покупать новый! Возможно, вполне достаточно обойтись наматрасником, которые изготавливаются из тех же экологически чистых материалов, что и сами лечебные ортопедические матрасы, но обходятся гораздо дешевле.
А простыни? Вспомните, сколько раз вам приходилось просыпаться ночью и вытаскивать из-под себя скомканную простыню — из-за того, что вы порой спите очень беспокойно. А стоит купить простынь на резинке — и проблема будет решена автоматически: резинки по углам простыни, заводимые за матрас, не позволят ей скомкаться.
А в заключение — вопрос: что в постели находится выше всего? Конечно же, одеяло! А отсюда вывод: купить современное теплое одеяло недорого — и ваше спальное ложе приобретет гармоничный и законченный вид.